Bez mąki, bez cukru! Owsianka, jabłko i banan: Zdrowy przepis na pyszne ciasto!

Ciasto:

2 dojrzałe banany

2 łyżki rodzynek

2 łyżki kakao

2 jajka

1 łyżeczka proszku do pieczenia

Reklama FatChilli

1 szklanka (około 90 g) płatków owsianych

5 łyżek jogurtu naturalnego lub śmietany

Reklama FatChilli

1 jabłko

1 łyżka pestek dyni

2 łyżki orzechów włoskich (zmielonych)

1 łyżeczka mielonego cynamonu

Oliwa z oliwek (do natłuszczenia formy)

Do dekoracji:

80 g gorzkiej czekolady bez cukru

3 łyżki gorącego mleka

Orzechy włoskie (do posypania)
Sposób przygotowania
1. Przygotuj banany

Ciąg dalszy artykułu na następnej stronie…

Następny»
Następny»