{"id":1420,"date":"2026-04-15T16:50:04","date_gmt":"2026-04-15T16:50:04","guid":{"rendered":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/?p=1420"},"modified":"2026-04-15T16:50:04","modified_gmt":"2026-04-15T16:50:04","slug":"idealny-obiad-w-mniej-niz-30-minut-makaron-z-kurczakiem-i-sosem-smietanowym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/idealny-obiad-w-mniej-niz-30-minut-makaron-z-kurczakiem-i-sosem-smietanowym\/","title":{"rendered":"Idealny obiad w mniej ni\u017c 30 minut: makaron z kurczakiem i sosem \u015bmietanowym"},"content":{"rendered":"<p>Sk\u0142adniki:<br \/>\nDrodzy przyjaciele, je\u015bli przepis przypad\u0142 Wam do gustu, zostawcie komentarz!<br \/>\n300 g piersi z kurczaka (pokrojonej w paski)<br \/>\n250 g makaronu (np. penne lub farfalle)<br \/>\n200 ml \u015bmietany krem\u00f3wki<br \/>\n100 ml bulionu drobiowego<br \/>\n1 ma\u0142a cebula (posiekana)<br \/>\n2 z\u0105bki czosnku (przeci\u015bni\u0119te lub drobno posiekane)<br \/>\n1 \u0142y\u017ceczka musztardy dijon<br \/>\n1 \u0142y\u017ceczka soku z cytryny<br \/>\n1\u20442 \u0142y\u017ceczki soli<br \/>\n1\u20442 \u0142y\u017ceczki czarnego pieprzu<br \/>\n1\u20442 \u0142y\u017ceczki papryki w proszku<br \/>\n2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek<br \/>\n50 g startego parmezanu (opcjonalnie)<br \/>\n\u015awie\u017ca pietruszka do dekoracji<br \/>\nPrzygotowanie:<!--nextpage-->Przygotowanie:<br \/>\nCi\u0105g dalszy na nast\u0119pnej stronie<br \/>\nNajpierw ugotuj makaron w osolonej wodzie zgodnie z instrukcj\u0105 na opakowaniu, a\u017c b\u0119dzie al dente, odced\u017a i odstaw.<\/p>\n<p>Nast\u0119pnie rozgrzej oliw\u0119 z oliwek na du\u017cej patelni. Dopraw paski kurczaka sol\u0105, pieprzem i papryk\u0105 i sma\u017c przez oko\u0142o 5-7 minut, a\u017c si\u0119 zarumieni\u0105. Zdejmij z patelni i odstaw na bok.<br \/>\nNast\u0119pnie podsma\u017c cebul\u0119 i czosnek na tej samej patelni, a\u017c zmi\u0119kn\u0105.<br \/>\nPrzelej bulion drobiowy na patelni\u0119 i dodaj \u015bmietan\u0119. Dodaj musztard\u0119, sok z cytryny, s\u00f3l i pieprz i gotuj przez oko\u0142o 3 do 5 minut, a\u017c sos lekko zg\u0119stnieje.<br \/>\nDodaj ugotowany makaron i kurczaka na patelni\u0119, dobrze wymieszaj i podgrzewaj przez 2-3 minuty. W razie potrzeby rozcie\u0144cz odrobin\u0105 bulionu lub wody.<br \/>\nDodaj parmezan lub posyp nim wierzch i poczekaj, a\u017c si\u0119 roztopi.<br \/>\nUdekoruj \u015bwie\u017c\u0105 pietruszk\u0105 i podawaj na gor\u0105co natychmiast!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sk\u0142adniki: Drodzy przyjaciele, je\u015bli przepis przypad\u0142 Wam do gustu, zostawcie komentarz! 300 g piersi z kurczaka (pokrojonej w paski) 250&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1421,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1420","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1420"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1420\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1422,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1420\/revisions\/1422"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}