{"id":1613,"date":"2026-04-18T10:43:57","date_gmt":"2026-04-18T10:43:57","guid":{"rendered":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/?p=1613"},"modified":"2026-04-18T10:43:57","modified_gmt":"2026-04-18T10:43:57","slug":"zupa-z-faszerowanej-papryki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/zupa-z-faszerowanej-papryki\/","title":{"rendered":"Zupa z faszerowanej papryki"},"content":{"rendered":"
\n
\"\ud83d\uded2\"<\/span>\u00a0Sk\u0142adniki:<\/div>\n
\"\ud83e\uded1\"<\/span>\u00a02 du\u017ce papryki (czerwona i zielona)<\/div>\n
\"\ud83e\udd69\"<\/span>\u00a0300 g mielonego mi\u0119sa wo\u0142owego lub wieprzowego<\/div>\n
\"\ud83c\udf45\"<\/span>\u00a0400 g pomidor\u00f3w w puszce lub \u015bwie\u017cych pomidor\u00f3w<\/div>\n
\"\ud83e\uddc5\"<\/span>\u00a01 cebula<\/div>\n
\"\ud83e\udd55\"<\/span>\u00a01 marchewka<\/div>\n
\"\ud83e\uddc4\"<\/span>\u00a02 z\u0105bki czosnku<\/div>\n
\"\ud83c\udf5a\"<\/span>\u00a0100 g ry\u017cu (np. bia\u0142ego lub br\u0105zowego)<\/div>\n
\"\ud83c\udf3f\"<\/span>\u00a01 \u0142y\u017cka koncentratu pomidorowego<\/div>\n
\"\ud83e\uded2\"<\/span>\u00a02 \u0142y\u017cki oleju (np. rzepakowego lub oliwy z oliwek)<\/div>\n
\"\ud83e\udd63\"<\/span>\u00a01 l bulionu warzywnego lub mi\u0119snego<\/div>\n
\"\ud83e\uddc2\"<\/span>\u00a0Przyprawy: s\u00f3l, pieprz, papryka s\u0142odka, ostra, zio\u0142a prowansalskie<\/div>\n
\"\ud83e\uddd1\u200d\ud83c\udf73\"<\/span>\u00a0Przygotowanie:\"\ud83e\uddd1\u200d\ud83c\udf73\"<\/span>\u00a0Przygotowanie:<\/div>\n
\"1\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Przygotowanie sk\u0142adnik\u00f3w:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Papryki\u00a0\"\ud83e\uded1\"<\/span>\u00a0umyj, usu\u0144 nasiona i pokr\u00f3j w \u015bredniej wielko\u015bci kostk\u0119.<\/div>\n
Cebul\u0119\u00a0\"\ud83e\uddc5\"<\/span>, marchewk\u0119\u00a0\"\ud83e\udd55\"<\/span>\u00a0i czosnek\u00a0\"\ud83e\uddc4\"<\/span>\u00a0drobno posiekaj.<\/div>\n
\"2\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Podsma\u017canie mi\u0119sa:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Na du\u017cej patelni rozgrzej olej\u00a0\"\ud83e\uded2\"<\/span>. Dodaj mielone mi\u0119so\u00a0\"\ud83e\udd69\"<\/span>\u00a0i sma\u017c na \u015brednim ogniu, a\u017c si\u0119 zarumieni.<\/div>\n
Dodaj cebul\u0119 i marchewk\u0119. Podsma\u017c razem przez 5 minut.<\/div>\n
\"3\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Dodawanie papryki:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Do patelni wrzu\u0107 pokrojon\u0105 papryk\u0119. Podsma\u017c przez kolejne 5 minut, a\u017c papryka lekko zmi\u0119knie.<\/div>\n
\"4\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0\u0141\u0105czenie sk\u0142adnik\u00f3w:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Prze\u0142\u00f3\u017c zawarto\u015b\u0107 patelni do du\u017cego garnka. Dodaj pomidory\u00a0\"\ud83c\udf45\"<\/span>\u00a0(je\u015bli u\u017cywasz \u015bwie\u017cych, wcze\u015bniej je obierz ze sk\u00f3rki i posiekaj).<\/div>\n
Dodaj koncentrat pomidorowy\u00a0\"\ud83c\udf3f\"<\/span>, bulion\u00a0\"\ud83e\udd63\"<\/span>\u00a0i ry\u017c\u00a0\"\ud83c\udf5a\"<\/span>.<\/div>\n
\"5\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Gotowanie:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Doprowad\u017a zup\u0119 do wrzenia, a nast\u0119pnie zmniejsz ogie\u0144 i gotuj pod przykryciem przez 20-25 minut, a\u017c ry\u017c b\u0119dzie mi\u0119kki.<\/div>\n
\"6\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Doprawianie:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Dopraw do smaku sol\u0105, pieprzem, papryk\u0105 s\u0142odk\u0105 i ostr\u0105\u00a0\"\ud83c\udf36\ufe0f\"<\/span>\u00a0oraz zio\u0142ami prowansalskimi.<\/div>\n
\"\ud83c\udf6f\"<\/span>\u00a0Dlaczego warto spr\u00f3bowa\u0107 tej zupy?<\/div>\n
\"\u2705\"<\/span>\u00a0Idealna na ch\u0142odne dni \u2013 syc\u0105ca, rozgrzewaj\u0105ca i pe\u0142na smaku.<\/div>\n
\"\u2705\"<\/span>\u00a0Prosty i szybki przepis \u2013 wi\u0119kszo\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w znajdziesz w kuchni lub pobliskim sklepie.<\/div>\n
\"\u2705\"<\/span>\u00a0Uniwersalny smak \u2013 doskona\u0142y dla ca\u0142ej rodziny.<\/div>\n
\"\u2705\"<\/span>\u00a0Mo\u017cliwo\u015b\u0107 modyfikacji \u2013 dodaj ulubione zio\u0142a lub zamie\u0144 ry\u017c na kasz\u0119 jaglan\u0105!<\/div>\n<\/div>\n
\n
Smacznego!\u00a0\"\ud83e\udd70\"<\/span>\"\ud83c\udf72\"<\/span>\"\u2728\"<\/span><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0Sk\u0142adniki: \u00a02 du\u017ce papryki (czerwona i zielona) \u00a0300 g mielonego mi\u0119sa wo\u0142owego lub wieprzowego \u00a0400 g pomidor\u00f3w w puszce lub…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1614,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1613","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1613","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1613"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1613\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1615,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1613\/revisions\/1615"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1613"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1613"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1613"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}