{"id":1899,"date":"2026-04-22T13:15:35","date_gmt":"2026-04-22T13:15:35","guid":{"rendered":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/?p=1899"},"modified":"2026-04-22T13:15:35","modified_gmt":"2026-04-22T13:15:35","slug":"jak-zrobic-pyszny-dzem-figowy-bez-cukru","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/jak-zrobic-pyszny-dzem-figowy-bez-cukru\/","title":{"rendered":"Jak zrobi\u0107 pyszny d\u017cem figowy bez cukru!"},"content":{"rendered":"
\n
\"\ud83d\uded2\"<\/span>\u00a0Sk\u0142adniki:<\/div>\n
\"\ud83c\udf47\"<\/span>\u00a01 kg \u015bwie\u017cych fig (\u0142atwo dost\u0119pne w polskich sklepach lub na bazarach)<\/div>\n
\"\ud83c\udf4b\"<\/span>\u00a0Sok z jednej cytryny<\/div>\n
\"\ud83d\udca7\"<\/span>\u00a0100 ml wody<\/div>\n
\"\ud83c\udf6f\"<\/span>\u00a03 \u0142y\u017cki miodu (opcjonalnie, mo\u017cna pomin\u0105\u0107 dla pe\u0142nej wersji bez cukru)<\/div>\n
\"\ud83c\udf3f\"<\/span>\u00a0Szczypta cynamonu lub kardamonu (dla aromatu, opcjonalnie)<\/div>\n
\"\ud83e\uddd1\u200d\ud83c\udf73\"<\/span>\u00a0Przygotowanie:<\/div>\n
\"1\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Przygotowanie fig:<\/div>\n
Umyj figi\u00a0\"\ud83c\udf47\"<\/span>, usu\u0144 twarde ogonki i pokr\u00f3j owoce na \u0107wiartki. Figi powinny by\u0107 dojrza\u0142e i mi\u0119kkie, aby uzyska\u0107 najlepszy smak.<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"2\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Gotowanie:\"2\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Gotowanie:<\/div>\n
W du\u017cym garnku umie\u015b\u0107 figi, dodaj sok z cytryny\u00a0\"\ud83c\udf4b\"<\/span>, wod\u0119\u00a0\"\ud83d\udca7\"<\/span>, oraz przyprawy\u00a0\"\ud83c\udf3f\"<\/span>. Gotuj na \u015brednim ogniu przez 20\u201330 minut, mieszaj\u0105c od czasu do czasu, a\u017c owoce zaczn\u0105 si\u0119 rozpada\u0107.<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"3\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Miksowanie (opcjonalnie):<\/div>\n
Je\u015bli lubisz g\u0142adki d\u017cem, u\u017cyj blendera r\u0119cznego, aby zmiksowa\u0107 figi na jednolit\u0105 mas\u0119. Je\u015bli wolisz kawa\u0142ki owoc\u00f3w, pomi\u0144 ten krok.<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"4\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Dodatkowe s\u0142odzenie (opcjonalnie):<\/div>\n
Dodaj mi\u00f3d\u00a0\"\ud83c\udf6f\"<\/span>, je\u015bli chcesz, aby d\u017cem by\u0142 nieco s\u0142odszy. Gotuj przez kolejne 5 minut.<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"5\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Przechowywanie:<\/div>\n
Przelej gor\u0105cy d\u017cem do wyparzonych s\u0142oik\u00f3w, zakr\u0119\u0107 szczelnie i postaw do g\u00f3ry dnem, aby si\u0119 zawekowa\u0142. D\u017cem mo\u017cna przechowywa\u0107 w ch\u0142odnym miejscu przez kilka miesi\u0119cy.<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"\ud83c\udf6f\"<\/span>\u00a0Dlaczego warto spr\u00f3bowa\u0107?<\/div>\n
\"\u2705\"<\/span>\u00a0Bez cukru, idealny dla os\u00f3b dbaj\u0105cych o zdrowie.<\/div>\n
\"\u2705\"<\/span>\u00a0Naturalna s\u0142odycz fig z nut\u0105 cytryny to harmonia smak\u00f3w.<\/div>\n
\"\u2705\"<\/span>\u00a0\u0141atwo przygotowa\u0107 w domowych warunkach.<\/div>\n
\"\u2705\"<\/span>\u00a0\u015awietny jako prezent w \u0142adnym s\u0142oiku!\u00a0\"\ud83c\udf81\"<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Smacznego!\u00a0\"\ud83e\udd70\"<\/span><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0Sk\u0142adniki: \u00a01 kg \u015bwie\u017cych fig (\u0142atwo dost\u0119pne w polskich sklepach lub na bazarach) \u00a0Sok z jednej cytryny \u00a0100 ml wody…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1900,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1899","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1899"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1899\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1901,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1899\/revisions\/1901"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1900"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}