{"id":2076,"date":"2026-05-13T17:00:31","date_gmt":"2026-05-13T17:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/?p=2076"},"modified":"2026-05-13T17:00:31","modified_gmt":"2026-05-13T17:00:31","slug":"ale-smaczne-nic-nie-przebije-wersji-tej-potrawy-mojej-babci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/ale-smaczne-nic-nie-przebije-wersji-tej-potrawy-mojej-babci\/","title":{"rendered":"Ale smaczne! Nic nie przebije wersji tej potrawy mojej babci!"},"content":{"rendered":"
\n
\"\ud83d\uded2\"<\/span>\u00a0Sk\u0142adniki (na 4 porcje):<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"\ud83d\udc1f\"<\/span>\u00a04 filety rybne (np. dorsz, mintaj lub sandacz \u2013 dost\u0119pne w polskich sklepach)<\/div>\n
\"\ud83c\udf4b\"<\/span>\u00a01 cytryna (do smaku i dekoracji)<\/div>\n
\"\ud83c\udf5e\"<\/span>\u00a01 szklanka bu\u0142ki tartej<\/div>\n
\"\ud83e\udd5a\"<\/span>\u00a02 jajka<\/div>\n
\"\ud83c\udf3e\"<\/span>\u00a01\/2 szklanki m\u0105ki pszennej<\/div>\n
\"\ud83e\uddc2\"<\/span>\u00a0S\u00f3l i pieprz do smaku<\/div>\n
\"\ud83c\udf3f\"<\/span>\u00a0Opcjonalnie: \u015bwie\u017cy koperek do dekoracji<\/div>\n
\"\ud83d\udee2\ufe0f\"<\/span>\u00a0Olej ro\u015blinny (do sma\u017cenia, np. rzepakowy lub s\u0142onecznikowy)<\/div>\n
\"\ud83c\udf74\"<\/span>\u00a0Jak przygotowa\u0107?<\/div>\n
\"1\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Przygotowanie filet\u00f3w:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Oczy\u015b\u0107 filety rybne, osusz je papierowym r\u0119cznikiem i dopraw sol\u0105 oraz pieprzem. Skrop sokiem z cytryny i odstaw na 10 minut, aby ryba nabra\u0142a smaku.<\/div>\n
\"2\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Przygotowanie panierki: <\/p>\n

<\/p>\n
<\/p>\n
\n
\n

 <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

<\/div>\n

<\/p>\n
\n
\n
\n

\"2\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Przygotowanie panierki:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
W trzech oddzielnych miskach przygotuj: m\u0105k\u0119, roztrzepane jajka i bu\u0142k\u0119 tart\u0105.<\/div>\n
\"3\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Panierowanie ryby:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Filety obtocz kolejno w m\u0105ce, jajkach i bu\u0142ce tartej, upewniaj\u0105c si\u0119, \u017ce ka\u017cdy filet jest r\u00f3wnomiernie pokryty panierk\u0105.<\/div>\n
\"4\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Sma\u017cenie:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Rozgrzej olej na patelni. Sma\u017c filety na \u015brednim ogniu przez oko\u0142o 3-4 minuty z ka\u017cdej strony, a\u017c b\u0119d\u0105 z\u0142ociste i chrupi\u0105ce.<\/div>\n
\"5\ufe0f\u20e3\"<\/span>\u00a0Podanie:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Gotowe filety podawaj od razu, udekorowane plasterkami cytryny i \u015bwie\u017cym koperkiem. Idealnie pasuj\u0105 do ziemniak\u00f3w puree i sur\u00f3wki z kiszonej kapusty!<\/div>\n
\"\ud83c\udf6f\"<\/span>\u00a0Dlaczego pokochasz ten przepis?<\/div>\n
\"\ud83d\udd52\"<\/span>\u00a0Szybki i prosty \u2013 gotowy w 20 minut!<\/div>\n
\"\ud83d\udc1f\"<\/span>\u00a0Idealna chrupi\u0105ca panierka, kt\u00f3ra otula delikatne wn\u0119trze ryby.<\/div>\n
\"\ud83c\udf4b\"<\/span>\u00a0Smak babcinej kuchni, kt\u00f3ry przywo\u0142uje najlepsze wspomnienia.<\/div>\n
\"\ud83c\udf31\"<\/span>\u00a0Naturalne sk\u0142adniki dost\u0119pne w ka\u017cdym polskim sklepie.<\/div>\n
\"\ud83d\udcac\"<\/span>\u00a0“Babcia zawsze wiedzia\u0142a, jak zrobi\u0107 co\u015b prostego, ale pysznego. Podziel si\u0119 tym przepisem z bliskimi i zobacz, jak ich twarze rozja\u015bniaj\u0105 si\u0119 z rado\u015bci! Kto zrobi to jutro?\u00a0\"\ud83d\ude0d\"<\/span>“<\/div>\n<\/div>\n

<\/p>\n
<\/div>\n

<\/center><\/div>\n

<\/center><\/div>\n

<\/center><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0Sk\u0142adniki (na 4 porcje): \u00a04 filety rybne (np. dorsz, mintaj lub sandacz \u2013 dost\u0119pne w polskich sklepach) \u00a01 cytryna (do…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2077,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2076","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2076","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2076"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2076\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2078,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2076\/revisions\/2078"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2076"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2076"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2076"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}