{"id":4173,"date":"2026-07-07T11:28:06","date_gmt":"2026-07-07T11:28:06","guid":{"rendered":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/?p=4173"},"modified":"2026-07-07T11:28:06","modified_gmt":"2026-07-07T11:28:06","slug":"4-najlepsze-przepisy-na-niedzielny-obiad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/4-najlepsze-przepisy-na-niedzielny-obiad\/","title":{"rendered":"4 najlepsze przepisy na niedzielny obiad"},"content":{"rendered":"<p>Niedzielny obiad nie musi by\u0107 drogi ani skomplikowany, aby cieszy\u0107 ca\u0142\u0105 rodzin\u0119. Czasami wystarczy kilka prostych sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re zazwyczaj masz w domu, a otrzymasz posi\u0142ek, do kt\u00f3rego z przyjemno\u015bci\u0105 b\u0119dziesz wraca\u0107. W dzisiejszym artykule przedstawimy przepisy, kt\u00f3re s\u0105 syc\u0105ce, proste i mo\u017cna je przygotowa\u0107 bez d\u0142ugiego gotowania. S\u0105 one przygotowywane w naszych domach od wielu lat i zawsze ciesz\u0105 si\u0119 powodzeniem.<\/p>\n<p>Te dania maj\u0105 t\u0119 ogromn\u0105 zalet\u0119, \u017ce \u0142atwo je dostosowa\u0107 do tego, co masz w lod\u00f3wce. Je\u015bli szukasz inspiracji na niedziel\u0119, kiedy chcesz gotowa\u0107 dobrze, tanio i bez zb\u0119dnego stresu, te przepisy s\u0105 w\u0142a\u015bnie dla Ciebie. Nadaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c dla pocz\u0105tkuj\u0105cych.<\/p>\n<p>Kurczak z papryk\u0105<br \/>\n600 g kurczaka<br \/>\n1 cebula<br \/>\n2 \u0142y\u017cki oleju<br \/>\n2 \u0142y\u017ceczki mielonej s\u0142odkiej papryki<br \/>\n1 \u0142y\u017cka m\u0105ki pszennej<br \/>\n600 ml wody lub bulionu<br \/>\n200 ml \u015bmietanki<br \/>\ns\u00f3l i pieprz<br \/>\nSpos\u00f3b przygotowania<!--nextpage-->Spos\u00f3b przygotowania<br \/>\nDrobno posiekaj cebul\u0119 i podsma\u017c j\u0105 na oleju na z\u0142oty kolor. Dodaj kurczaka pokrojonego na wi\u0119ksze kawa\u0142ki i obsma\u017c go ze wszystkich stron. Nast\u0119pnie posyp s\u0142odk\u0105 papryk\u0105, kr\u00f3tko wymieszaj i natychmiast zalej wod\u0105 lub bulionem.<br \/>\nDopraw sol\u0105, pieprzem i gotuj oko\u0142o 25 minut, a\u017c mi\u0119so b\u0119dzie mi\u0119kkie. Wymieszaj m\u0105k\u0119 ze \u015bmietank\u0105, wlej j\u0105 do sosu i gotuj przez kolejne 10 minut. Dodaj s\u00f3l do smaku.<\/p>\n<p>Zapiekanka makaronowa z szynk\u0105 i serem<br \/>\n350 g makaronu<br \/>\n200 g szynki<br \/>\n150 g twardego sera<br \/>\n3 jajka<br \/>\n200 ml mleka<br \/>\n1 ma\u0142a cebula<br \/>\n1 \u0142y\u017cka oleju<br \/>\ns\u00f3l i pieprz<br \/>\nSpos\u00f3b przygotowania<br \/>\nUgotuj makaron w osolonej wodzie do mi\u0119kko\u015bci, odced\u017a i prze\u0142\u00f3\u017c do miski. Kr\u00f3tko podsma\u017c drobno posiekan\u0105 cebul\u0119 na oleju i dodaj j\u0105 do makaronu. Dodaj posiekan\u0105 szynk\u0119 i po\u0142ow\u0119 startego sera.<br \/>\nJajka roztrzep z mlekiem, dopraw sol\u0105 i pieprzem. Nasmaruj mas\u0142em naczynie \u017caroodporne, w\u0142\u00f3\u017c do niego makaron i zalej jajkami z mlekiem. Posyp powierzchni\u0119 pozosta\u0142ym serem. Piecz przez 25-30 minut w temperaturze 180 stopni.<br \/>\nGulasz wo\u0142owy z ziemniakami<br \/>\n600 g ziemniak\u00f3w<br \/>\n300 g boczku lub kie\u0142basy<br \/>\n2 cebule<br \/>\n2 \u0142y\u017cki oleju<br \/>\n2 \u0142y\u017ceczki mielonej s\u0142odkiej papryki<br \/>\n1 \u0142y\u017cka m\u0105ki pszennej<br \/>\n1 l wody lub bulionu<br \/>\n2 z\u0105bki czosnku<br \/>\n1 \u0142y\u017ceczka majeranku<br \/>\ns\u00f3l i pieprz<br \/>\nSpos\u00f3b przygotowania<br \/>\nDrobno posiekaj cebul\u0119 i podsma\u017c. Dodaj boczek lub kie\u0142bas\u0119 pokrojon\u0105 w kr\u0105\u017cki i kr\u00f3tko podsma\u017c. Posyp s\u0142odk\u0105 papryk\u0105 i m\u0105k\u0105, szybko wymieszaj i zalej wod\u0105 lub bulionem.<br \/>\nDodaj obrane ziemniaki pokrojone w kostk\u0119, s\u00f3l i pieprz. Gotowa\u0107 oko\u0142o 20 minut, a\u017c ziemniaki zmi\u0119kn\u0105. Na koniec doda\u0107 przeci\u015bni\u0119ty przez prask\u0119 czosnek i majeranek. Sma\u017cy\u0107 jeszcze chwil\u0119 i doprawi\u0107.<br \/>\nRisotto z kurczakiem i warzywami<br \/>\n300 g ry\u017cu<br \/>\n400 g kurczaka<br \/>\n250 g mro\u017conych warzyw<br \/>\n1 cebula<br \/>\n2 \u0142y\u017cki oleju<br \/>\n700 ml wody lub bulionu<br \/>\n80 g twardego sera<br \/>\ns\u00f3l i pieprz<br \/>\n1 \u0142y\u017ceczka s\u0142odkiej papryki<br \/>\nSpos\u00f3b przygotowania<br \/>\nDrobno posieka\u0107 cebul\u0119 i zeszkli\u0107 na oleju. Doda\u0107 kurczaka pokrojonego na mniejsze kawa\u0142ki, s\u00f3l, pieprz, doda\u0107 s\u0142odk\u0105 papryk\u0119 i kr\u00f3tko sma\u017cy\u0107. Nast\u0119pnie posypa\u0107 op\u0142ukanym ry\u017cem i mro\u017conymi warzywami.<br \/>\nZala\u0107 wod\u0105 lub bulionem i gotowa\u0107 pod przykryciem na ma\u0142ym ogniu przez oko\u0142o 18-20 minut, a\u017c ry\u017c zmi\u0119knie, a p\u0142yn zostanie wch\u0142oni\u0119ty. Gotowe risotto odstawi\u0107 na kilka minut. Posypa\u0107 startym serem na talerzu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niedzielny obiad nie musi by\u0107 drogi ani skomplikowany, aby cieszy\u0107 ca\u0142\u0105 rodzin\u0119. Czasami wystarczy kilka prostych sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re zazwyczaj masz&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4174,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4173","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4173","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4173"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4173\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4175,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4173\/revisions\/4175"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4174"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}