Chrupi\u0105ce paluszki z cukinii i marchewki
\nSk\u0142adniki (na oko\u0142o 10-12 sztuk):<\/p>\n
\u2705 1 du\u017ca cukinia
\n\u2705 1 marchewka
\n\u2705 2 jajka
\n\u2705 3 \u0142y\u017cki m\u0105ki (lub skrobi ziemniaczanej)
\n\u2705 100 g startego sera (np. mozzarella, gouda)
\n\u2705 1 z\u0105bek czosnku (przeci\u015bni\u0119ty przez prask\u0119)
\n\u2705 1 \u0142y\u017cka posiekanej natki pietruszki
\n\u2705 S\u00f3l i pieprz do smaku
\n\u2705 Olej do sma\u017cenia
\nPrzygotowanie:Przygotowanie:<\/p>\n
1. Zetrzyj cukini\u0119 i marchewk\u0119 na tarce o grubych oczkach. Lekko posyp cukini\u0119 sol\u0105, odstaw na 10 minut, a nast\u0119pnie odci\u015bnij nadmiar wody. 2. W misce wymieszaj warzywa z jajkami, startym serem, czosnkiem, m\u0105k\u0105 i natk\u0105 pietruszki, a nast\u0119pnie dopraw do smaku sol\u0105 i pieprzem.<\/p>\n
3. Dobrze wymieszaj \u2013 masa powinna by\u0107 lepka, ale zwarta. 4\ufe0f\u20e3 Uformuj pa\u0142eczki mokrymi d\u0142o\u0144mi i umie\u015b\u0107 je na rozgrzanej patelni z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 oleju.
\n5\ufe0f\u20e3 Sma\u017c je na z\u0142oty kolor z obu stron \u2013 oko\u0142o 2-3 minuty z ka\u017cdej strony.
\n6\ufe0f\u20e3 Ods\u0105cz na r\u0119cznikach papierowych i podawaj z ulubionym sosem (czosnkowym, jogurtowym lub zio\u0142owym sosem idealnie si\u0119 sprawdz\u0105!).<\/p>\n
Te pa\u0142eczki to zdrowa, kolorowa i niesamowicie smaczna alternatywa dla klasycznych przek\u0105sek!<\/p>\n
ZAPISZ I PODZIEL SI\u0118 \u2013 bo nigdy nie masz do\u015b\u0107 tych pysznych warzyw!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Chrupi\u0105ce paluszki z cukinii i marchewki Sk\u0142adniki (na oko\u0142o 10-12 sztuk): \u2705 1 du\u017ca cukinia \u2705 1 marchewka \u2705 2…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5849,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5848"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5848\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5850,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5848\/revisions\/5850"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przepisy-porady.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}