Wymieszaj 1 szklankę płatków owsianych z 2 łyżkami jogurtu.

Przygotowanie:
Najpierw wsypcie płatki owsiane do miski i dodajcie 50 ml wody.

Następnie dobrze wymieszajcie i odstawcie na kilka minut, aż płatki wchłoną wodę.

Teraz, w osobnej misce, wbijcie jajka i dodajcie je do namoczonych płatków. Dobrze wymieszajcie.

Następnie dodajcie drobno posiekaną cebulę, jogurt, sól i tymianek do mieszanki owsianej.

Kontynuujcie mieszanie, aż uzyskacie gładkie ciasto.

Następnie rozgrzejcie patelnię z nieprzywierającą powłoką na średnim ogniu i dodajcie odrobinę oleju.

Wlejcie chochelką mieszankę owsianą na patelnię, tworząc spód do pizzy.

Smaż pizzę na złoty kolor z jednej strony, a następnie obróć ją i usmaż z drugiej.

Powtórz ten proces z pozostałą mieszanką owsianą, dodając oliwę w razie potrzeby do smażenia.

Jeśli lubisz ser, posyp pizzę mozzarellą i przykryj ją na minutę lub dwie, aby ser się rozpuścił.

Pokrój ją jak zwykłą pizzę i delektuj się tym zdrowym smakołykiem.

Smacznego!

Następny»
Następny»