3 składniki, bez mąki… i gotowe w 3 minuty! Pokochasz to 😍 🔥 Spróbuj raz… a będziesz je robić codziennie!

 

Odkryj najprostszą i najlżejszą wersję ciasta jogurtowego ✨
Tylko 3 składniki na zdrowy, szybki i niesamowicie wilgotny deser.

Jego konsystencja jest gdzieś pomiędzy flanem a sernikiem: miękka, świeża i puszysta 😍
Idealne na lekki deser, zbilansowane śniadanie lub przekąskę bogatą w białko.

Dlaczego pokochasz to ciasto
Ultra proste: tylko 3 codzienne składniki
Bez mąki, masła i cukru rafinowanego
Rozpływająca się konsystencja jak flan jogurtowy
Elastyczne pieczenie: piekarnik lub frytkownica powietrzna
Szybkie: gotowe w kilka minut
Informacje praktyczne
Przygotowanie: 10 minut
Pieczenie: 25 do 40 minut
Schładzanie: 2 godziny w lodówce
Stopień trudności: Bardzo łatwe
Forma: okrągła o średnicy 15 cm
Składniki
450 g naturalnego jogurtu greckiego (2 szklanki)
4 jajka (≈ 200 g bez skorupek)
40 g mąki kukurydzianej (Maizena) – 4 łyżki
Opcjonalnie (ale pyszne)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego lub skórki z cytryny
1 do 2 łyżek 1 łyżki miodu, syropu klonowego lub naturalnego słodzika
Przygotowanie krok po kroku