Bez mąki i cukru! 1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka. Jem to codziennie na śniadanie i schudłam 10 kg! Podam Ci przepis w zamian za proste „dobrze”.
Naleśniki owsiane z jabłkiem i cynamonem
Te puszyste i pyszne naleśniki z płatkami owsianymi, jabłkiem i cynamonem są zarówno zdrowe, jak i smaczne. Idealne na śniadanie, lunch lub jako przytulna weekendowa przekąska – połączenie wartości odżywczych i wygody.
Kontekst / Inspiracja
Przepis inspirowany jest klasycznymi tradycjami śniadaniowymi w Europie Północnej, gdzie owsianka często stanowi bazę. Dodatek jabłka i cynamonu nadaje ciepły i nostalgiczny smak, przywodzący na myśl wypieki z dzieciństwa. Składniki / Fakty / Kluczowe składniki
2 dl płatków owsianych
2 dl mleka
1 jajko
1 starte jabłko
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka miodu lub cukru
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Przygotowanie
