Lekka, szybka i pyszna alternatywa dla pizzy 😍
Z kolorowymi warzywami, miękką konsystencją i roztopionym serem, ten placek bez spodu to prawdziwa uczta ✨
👉 Efekt: lekki + kremowy + zbilansowany + pyszny
Idealny na szybki obiad, posiłek wegetariański lub zdrowe danie dla rodziny 🥒💛
❤️ Dlaczego ten przepis jest idealny? Szybko: Gotowe w 35 minut ⏱️
Zdrowo: Pełno warzyw 🥕
Bez spodu: Lżejsze 🍃
Kanapka: Nie wymaga piekarnika 🍳
📊 Szybkie fakty
Porcje Czas przygotowania Czas pieczenia Stopień trudności
4 osoby 15 min 20 min Łatwe
🛒 Składniki
🥒 Cukinia – 500 g
🧅 Czerwona cebula – 1
🥕 Marchewka – 1
🫑 Czerwona papryka – 1
🫑 Żółta papryka – 1
🧄 Czosnek – 3 ząbki
🧂 Sól i papryka
🥚 Jajka – 3
🌾 Mąka – 150 g (lub płatki owsiane)
🥛 Mleko – 100 ml
🧀 Starty ser – 150 g
✨ Opcjonalnie
🌿 Zioła prowansalskie lub kmin rzymski
🫒 Oliwa z oliwek – 1 łyżka
🧀 Feta – 50 g
👨🍳 Przygotowanie
